アドバイス

今まで私のアドバイスって押し付けだったかも？
と、思った。



ウチの整体院に、「甘いもの洋菓子、和菓子どちらも大好き
1日３、４個食べます。でも、毎日歩いています。」
と言う方がいます。

話し方からすると、そうとうスキらしい。


きっと甘いものを買いに行くとき、スキップしたくなるくらい
ルンルンしながら買いに行き、お家でワクワクしながら開けて
食べてるときは、このうえない幸せを感じ食べているのだろう。


ちょっと、想像力をふらませ過ぎたかもしれないが・・・・


こういう人に、身体に悪いから食べるのやめたほうがいいと
アドバイスするのは大きなお世話な気がする。


と、いうかこの際、身体に悪いかもなどといっさい思わず
喜びと幸せだけを感じ食べてちょうだいって感じ。

そのほうが、消化力が高まる気がする。


前に「私は食べれば食べるほど、どんどん痩せる。」と言いながら
食べてダイエットに成功したという話しを聞いたことがある。


それだけ、気持ちって大きいってことかな。



人ってそれぞれ価値観が違うし、何に重点を置くかは
それぞれでいいと思う。


その人の、価値観を大事にしながら健康へのアドバイスができたらなって、
最近、思った。






kazu